薬を減らすことが大事

美味しいものを食べたり楽しい買い物をしたりすると私の長所はどんどん上がっていきます。
前はお金をケチったらそれからなるべくいろんなものを開始変えたりしていて結果的には私の心がつまらないなと思っていました。
お金の事をケチるあまり結局人生を損していたと思います。
そうではなくて最近買い物は楽しいなと思うようになったら私の調子も薬を減らすことが大事薬を減らすことが大事。
どんどん上がってきました 。
デパケンという薬お前は1日に2錠飲んでいたのですが今は1錠だけにしています。
エビリファイという薬もお前はちょっと飲んでいましたが今は少し減らしています。
ラミクタールという薬は普通に飲んでいてそれからレクサプロという薬は前と同じく飲んでいます。
とにかく薬の量を減らしたことで私の調子はどんどん良くなってきました。
やはり薬が多すぎると副作用に告ぐ副作用です何が何だかさっぱり分からなくなってしまうのだなと思います。
たから本当に自分の体調をコントロールするためにはまず薬を減らすことが大事だなと思っています。